Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 132,40g.
Ontbijt: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Café con Leche Descremada. Lunch: Mahou 5 Estrellas, Tortilla de Espinaca, Hacendado Langostino Cocido, Paella. Diner: Huevo, Jamón Ibérico de Cebo, Guisantes. Snacks/Andere: Migas, Mahou 5 Estrellas. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|