azrapresley's Logboek, 16 aug 24

sabah aç karnına tartıldım ve çok mutluyummmm😭😭😭🧿✨
61,8 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2024:
1150 kcal Vet: 53,34g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 135,14g.   Ontbijt: Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Wasa Original, Domatesler, Maydanoz, Beyaz Peynir, Ceviz. Diner: Wasa Original, Yeşil Biber, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Erik, Nektarin, İncir, meyve barı, Nescafe Sade. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


azrapresley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.