Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 199,95g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Помидоры, Инди Буженина из Индейки, Сыробогатов Сыр Мааздам, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Царь Мука Пшеничная, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Отварная Гречка (М). Diner: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Банан, Нектарины, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Нектарины, Красный Апельсин, Блины на Молоке, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaryPr21's Gewicht Geschiedenis
|