Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 68,43g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 133,23g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Kerem Labne, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), İHE Organik Tam Buğday Ekmeği. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması, Ezogelin Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karpuz. Snacks/Andere: Yulaf lapası. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birhilal's Gewicht Geschiedenis
|