buga_ek's Logboek, 15 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
65,3 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2024:
2101 kcal Vet: 54,97g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 143,18g.   Ontbijt: Папа Джонс Пицца Баварская. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Diner: Деревенька Водка, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Вьетконг Манго Сушеное. meer...
2003 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ура ура 🥳  
15 aug 24 door lid: valusha_re
Удивительно, но факт 😅 посмотрим, что будет на следующей неделе 🤪 
15 aug 24 door lid: buga_ek
Хороший отвес ❤️‍🔥 
17 aug 24 door lid: nadia moon
Надя, и неожиданный 🤗 
18 aug 24 door lid: buga_ek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


buga_ek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.