Roland2024's Logboek, 14 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
77,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2024:
2419 kcal Vet: 52,12g | Eiwit: 176,46g | Kolhy: 332,77g.   Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Kölln Haferflocken, Cocktailtomaten. Diner: Lidl Hähnchenbrustfilet, Buchweizen, Milbona Körniger Frischkäse, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Andere: Grapefruit, Banane, Milbona Magerquark. meer...
2427 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roland2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.