Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 106,91g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Масло Подсолнечное, Комо Сыр Кантри, Haferflocken Овсянка, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Креветки, Rodolfi Песто , Огурец (с Кожурой). Diner: Зеленый Чай, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Flagman Сьомга Слабосолена . Snacks/Andere: Алан Шинка Куряча Особлива, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|