Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 211,66g | Kolhy: 48,39g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Lidl Eier aus Freilandhaltung, Milbona Körniger Frischkäse, Freshona Kichererbsen , Metzgerfrisch Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. Diner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Skyr Natur, Milbona Harzer Käse, Kohlrabi, Dulano Delikatess Geflügel Wiener. Snacks/Andere: Milbona Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Em2u's Gewicht Geschiedenis
|