Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 115,90g | Kolhy: 70,82g.
Ontbijt: Яйцо, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Овсяные Хлопья, Milbona Йогурт Протеиновый. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Welldar Кукуруза , Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Quest Nutrition Cookies&Cream Protein Bar. Diner: Брокколи, Кабачки Тушеные, Томатный Соус, Лосось на Гриле, Желтый Сладкий Перец. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darya.naprimer's Gewicht Geschiedenis
|