destya.prabowo's Logboek, 12 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
77,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2024:
2007 kcal Vet: 61,33g | Eiwit: 74,57g | Kolhy: 286,14g.   Ontbijt: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Jus Alpukat, Kembang Kol, Siomay, Kentang Rebus, Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Aik Cheong Teh Tarik, Melba Toast, Mie Ayam. meer...
2427 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


destya.prabowo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.