Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 73,79g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 201,43g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Jasmine Rice, Beef and Broccoli. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Promax Nutty Butter Crisp Bar, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|