Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 105,40g | Eiwit: 93,34g | Kolhy: 57,08g.
Ontbijt: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Творог 5%, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое), Кедровые Орехи, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Мясо Есть Ребра Бараньи, Семга Слабосоленая, Урбеч Кокосовая Паста, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Слобода Термостатный Йогурт без Добавления Сахара Миндальный, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Lunch: Семга Запеченная, Мистраль Гречка, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Кальмар, Тушеные Овощи. Diner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|