Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 205,84g.
Ontbijt: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Birnen, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , Knusperone Himbeer Joghurt Knusper Müsli, Aldi Haferflocken. Lunch: Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Zespri Kiwi Gold. Diner: Dr. Oetker Paradiescreme Weiße Schokolade, Speisezeit Hackbällchen in Gemüserahmsauce, Dorfmühle Dinkelnudeln, Italienisches Salatdressing, Spitzkohl. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aufundnieder's Gewicht Geschiedenis
|