Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 77,81g | Kolhy: 161,58g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos. Lunch: Melocotones, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Corte Inglés Salteado de Verduras Tradicional , Pollo, Arroz Blanco. Diner: Pan Blanco, Activia Yogur Natural 0%, Huevo, Jamón Ibérico de Cebo, Acelga Cocida. Snacks/Andere: Tortilla de Patatas, Heineken Cerveza, Uva Blanca, Sandía, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|