Vévé78's Logboek, 12 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
81,8 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2024:
1815 kcal Vet: 53,49g | Eiwit: 162,38g | Kolhy: 168,45g.   Ontbijt: Activia Yaourt Probiotiques Céréales Quinoa Noisettes, Oranges, Lidl Flocons d’avoine Complets. Lunch: Sucrine, Omelette, Kiwi, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles. Diner: Sucrine, Salade Verte, Oeuf Dur, Envia Fromage Blanc 0%, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Beurre de Cacahuètes, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pomme, Envia Crème Dessert Riche en Protéines Chocolat , Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
2160 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vévé78's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.