Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 66,71g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 137,60g.
Ontbijt: Клубника, Малина, Голубика, Мёд, Кешью, Briiggen Haferflocken, Зеленый Чай. Lunch: Укроп, Уксус, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Diner: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ашан Буженина по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Flagman Сьомга Слабосолена , Tasty Style Хлебцы Рисовые. Snacks/Andere: Запеченные или Жареные Креветки, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Гранола. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|