Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 124,29g.
Ontbijt: Stroberi, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Buncis, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Telur. Diner: Tahu Goreng, Bihun Goreng, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Pir Asia, Cimory Cimory Greek Style Yogurt Low Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sha____'s Gewicht Geschiedenis
|