Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 159,79g | Kolhy: 145,36g.
Ontbijt: Huevo, Monsoy Bebida de Avena sin Gluten, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Schar Pan sin Gluten Classico, Aceite de Oliva. Lunch: Hacendado Negro 99%, Diet Premium Hamburguesa Ternera, Agua Mineral con Gas, Hacendado Maíz Dulce, Judías Verdes, GutBio Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Sal. Diner: Sondey Bio Organic Lidl Galletas de Avena y Chocolate, Hacendado Negro 99%, Hacendado Semillas de Chia, Bacalao del Atlántico, Hacendado Gambas Cocidas, Hacendado Kefir Natural, Agua, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Hacendado Jamón Cocido Natural, Mercadona Cereal Mix, Esgir Chocozero, Café, Agua. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreaalvarezrodriguez80's Gewicht Geschiedenis
|