Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 51,70g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 85,59g.
Ontbijt: Schwarze Oliven, Salatgurke, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Globus Buchweizenbrötchen, Gut & Günstig Baguette Salami. Lunch: Kaffee mit Milch, Birnen, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Diner: Gazi Halloumi Grillkäse, Globus Buchweizenbrötchen, Zucchini, Rote Paprika, TiP Bratwurst, Linsensalat, Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aufundnieder's Gewicht Geschiedenis
|