Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 100,01g | Kolhy: 136,59g.
Ontbijt: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Сырники из Обезжиренного Творога, Спагетти с Креветками. Diner: Лаконд Шоколад Горький без Сахара, Диетическая Творожная Запеканка, Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Помидоры Черри, Магнит Капуста с Морковью и Клюквой. Snacks/Andere: Микоян Сардельки Докторские, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|