Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 132,91g | Kolhy: 291,96g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Cognac, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Coffee (Brewed From Grounds), Варенька Джем Персиковый. Diner: Магнит Хлеб с Отрубями, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Andere: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Bio Баланс Кефир 2,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко Гренни Смит, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 21 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|