Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 92,91g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дарница Хлеб, Данессия Капуста Маринованная по-Корейски, Ромкор Курица Заливная. Diner: Chikalab Chikapie Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaveta_575's Gewicht Geschiedenis
|