Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 48,30g | Eiwit: 108,59g | Kolhy: 341,20g.
Ontbijt: Mate, Miel, Manzana Verde, Banana, Morixe Avena Tradicional , Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manfrey Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Mandarinas, Tomates, Batata, Garbanzos Cocidos, Milanesa de Berenjena. Diner: La Anónima Lomitos de Atun al Natural. Snacks/Andere: Gold Nutrition Whey Protein, Empanadas de Jamon y Queso, Alfajor de Maicena, Granix Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible, Nutremax Hydromax. meer...
|
|
1633 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabiCar92's Gewicht Geschiedenis
|