RikuHearts's Logboek, 09 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
104,8 kg Tot nu toe verloren: 17,0 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2024:
1599 kcal Vet: 60,26g | Eiwit: 137,54g | Kolhy: 122,88g.   Ontbijt: Inglehoffer Cream Style Horseradish, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Western Family Albacore Solid White Premium Tuna in Water, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Great Value Hot Dog Buns. Lunch: Watermelon, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Ritz Toasted Chips - Veggie, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Slim Jim Mini Slim Jim. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RikuHearts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.