Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 91,53g | Kolhy: 136,80g.
Ontbijt: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, President Creme de Ricota Light, Café, Chá (Infusão), Ovo Mal Cozido. Lunch: Tomates Cereja, Repolho, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Diner: Legumes Refogados, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Morangos, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Vitao Granola Integral . meer...
|
|
498 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TatianaGMelo's Gewicht Geschiedenis
|