Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Capuccino, Danone Oikos Yoghurt Vol Straciatella, Koffie met Melk. Lunch: Royco Minute Soup Curry, Carrefour Discount Gerookte Atlantische Zalm, Old El Paso Wrap Tortillas, Ijsbergsla. Diner: Pizza Hut Chicken Wings. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 22,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HannahGrs's Gewicht Geschiedenis
|