The_Demon's Logboek, 09 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
97,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2024:
3960 kcal Vet: 196,88g | Eiwit: 131,08g | Kolhy: 411,17g.   Ontbijt: Findux Kakaolu Fındık Kreması, Aytaç Hindi Salam, Kebir Tel Peynir, Ekmek, Zeytinyağı, Jucy Karışık Meyve Nektarı, Tuz, Yumurta. Diner: Levrek, Karides, Köpoğlu, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağı, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Baklava, Damla Mango ve Ananas Aromalı Gazlı İçecek, Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Dark Cafe 212 İce Coffee Vanilla, Peki Küp Gofret, İçim Laktozsuz Süt . meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


The_Demon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.