Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 78,26g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 113,15g.
Ontbijt: Epic Pork Lard, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Fish Salad . Diner: Miracle Noodle Spaghetti Style, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Field Trip Original Beef Jerky, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|