Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 59,73g | Kolhy: 60,52g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Camarão no Forno ou Grelhado, Alhos-Poró, Purê de Couve Flor. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanessa_Amandio's Gewicht Geschiedenis
|