Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 138,19g | Eiwit: 142,95g | Kolhy: 68,96g.
Ontbijt: Café Expresso, GutBio Bebida de Amêndoa, Café Expresso, Sal, Pimenta Preta, Milbona Queijo Gouda, Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Pingo Doce Azeite, Continente Filetes de Atum em Azeite, Alhos Franceses, Tomates, Milbona Queijo Mozzarella, Ovo Estrelado. Diner: Lidl Água Tónica, Laranjas, Alface, Tomates, Milbona Queijo Gouda, Bacon, Prozis Pão Hamburguer, Lidl Bovino Hambúrguer . meer...
|
|
369 kcal
|
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guedess's Gewicht Geschiedenis
|