Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 120,77g | Eiwit: 91,42g | Kolhy: 53,30g.
Ontbijt: Другой Хлеб Кето-Булочки Беззлаковые с Семенами, Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Макдоналдс Латте (0,3 L), Белая Дача Зелень, Кедровые Орехи, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Перекресток Куриная Грудка, Оливковое Масло, Шпинат, Тыквенные Семечки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое). Lunch: Мак, Alpro Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Мистраль Киноа Вареная, Перекресток Куриная Грудка, Natura Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Фарш из Говядины, Козий Сыр (Мягкий), Fish House Печень Трески Натуральная, Белая Дача Зелень, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима. Diner: Окей Мидии, Тушеные Овощи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksu_dugan's Gewicht Geschiedenis
|