Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 24,52g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Dadar, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ayam lada hitam less oil. Diner: Ikan Gurame, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Garuda Pilus, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anahumairoh's Gewicht Geschiedenis
|