mellicom's Logboek, 07 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
146 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 46 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2024:
1513 kcal Vet: 47,50g | Eiwit: 120,64g | Kolhy: 158,89g.   Diner: Tomatensauce, Aldi Knoblauchbaguette, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Auberginen auflauf. Snacks/Andere: Milch 1,5%. meer...
2923 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍🍀🌻 
07 aug 24 door lid: jachta

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mellicom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.