Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 127,23g | Kolhy: 255,00g.
Ontbijt: Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Магнит Хлеб с Отрубями. Snacks/Andere: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Bio Баланс Кефир 2,5%, Milford Сахарозаменитель, Maxler BCAA Powder. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 21 minuten, Rusten - 10 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|