Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 17,37g | Eiwit: 30,84g | Kolhy: 118,11g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Lunch: Tahu Kukus, Mama Suka Salad Dressing Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Wortel. Diner: Ubi Bakar Cilembu, Hotto Purto. Snacks/Andere: Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Melon, Semangka, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mallajasmine1's Gewicht Geschiedenis
|