Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Meloa. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Diner: Meloa, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Auchan Bebida de Amêndoa, WAY UP Proteina Whey, Mercadona Aveia Crunchy, Continente Manteiga Magra, Pingo Doce Cream Crackers, Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paula@70's Gewicht Geschiedenis
|