Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: Salatalık, Domatesler, Biber, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Diner: Bulgur Pilavı, Biber Kızartması, Pepsi Kola, Tavuk Budu, Yoğurt. Snacks/Andere: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Toz Şeker, Dost Laktozsuz Süt, Nescafe Gold, Haşlanmış Mısır, Şeftali, Eti Popkek Mini Limonlu. meer...
|
|
1352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilalboztekin's Gewicht Geschiedenis
|