Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 17,00g | Eiwit: 86,61g | Kolhy: 38,70g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho (13g), Café. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Goiaba. Snacks/Andere: Café. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|