Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 107,79g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 279,78g.
Ontbijt: Prochiz Keju Slice, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Cimory Yogurt Drink Strawberry, Siantar Top Go! Potato, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Hexos Permen Mint, Ayam Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kokita Bumbu Rendang Padang, Sania Minyak Goreng, Tahu, Telur, Nasi Putih. Diner: Jeruk, Roti, Energen Sereal Coklat, Nasi Goreng, Sayur Lodeh, Silver Queen Coklat, Kue Pukis, Pastel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|