Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 133,22g | Kolhy: 173,16g.
Ontbijt: Pingo Doce Pão Mistura, Campofrío Fiambre Peru Fumado, Pingo Doce Bebida de Aveia Barista. Lunch: Uvas, Vinho Branco de Mesa, Salada Verde Mista, Robalo Grelhado, Bolinho de Bacalhau, Queijo de Cabra. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Maçã Assada, Feijão Verde, Robalo Grelhado. Snacks/Andere: Mirtilos, Nestlé Kefir Natural, Danone Danacol Noz, Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|