Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 119,76g.
Lunch: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nescau Nescau com Leite, Pão Integral, Ovo Mexido. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
cardio - 1 uur, bicicleta - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 16 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriane@33's Gewicht Geschiedenis
|