zena3000's Logboek, 05 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
87,2 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 19,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2024:
1673 kcal Vet: 82,00g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 150,78g.   Ontbijt: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Нектарин, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Ого Отруби Ржаные, Нектарин, Bio Баланс Био Кефирный 1%, EatMeat Карбонад. Diner: Sveza Моцарелла, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сметана 15%. meer...
660 kcal Activiteit: 15 000 шагов - 5 uren, Google Fit - 19 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zena3000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.