Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 135,64g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Малина, Колбаса Домашняя, Семга Слабосоленая, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Diner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Andere: Виноград, Яготинский Сливки 15%, Печень Говяжья Жареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gushcaniha's Gewicht Geschiedenis
|