Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2024
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 74,03g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Ovo Mexido. Lunch: Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Queijo Branco, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. Snacks/Andere: Morangos, Mavalério Gotas de Chocolate, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Cacau em Pó 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikas.'s Gewicht Geschiedenis
|