NathJojo's Logboek, 03 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
49,2 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2024:
822 kcal Vet: 15,75g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 113,83g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Betteraves, Oeuf (Entier), Lindt Chocolat 99%, Tomates, Concombre (Pelé), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Jambon Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Champignons, Boisson Hibiscus, Vinaigrette, Salade Verte. Diner: Myrtilles, Yoplait Skyr Nature, Melon, Banane, Betteraves, Carrefour Thon Entier au Naturel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NathJojo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.