Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 115,78g | Kolhy: 254,54g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Cognac, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Coffee (Brewed From Grounds), Варенька Джем Персиковый. Diner: Магнит Хлеб с Отрубями, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Andere: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Bio Баланс Кефир 2,5%, Milford Сахарозаменитель, Maxler BCAA Powder. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 17 minuten, Rusten - 10 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|