Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2024
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2809 kcal
|
Vet: 94,78g | Eiwit: 146,94g | Kolhy: 270,21g.
Ontbijt: Un Attimo Protein Granola, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Selex Bastoncini di Crusca di Grano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Lunch: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vermentino, Pane Comune, Pomodori Rossi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne Macinata di Maiale (Cotta), Fettina di Vitello, Coop Vellutata di Zucca e Carota. Diner: Peroni Birra Forte 8.0, Pizza ai Funghi, Salame Secco o Duro, Entremont Raclette. Snacks/Andere: Santal Succo di Frutta Pesca e Mango, Pesca Noce, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|