Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 112,02g | Eiwit: 95,75g | Kolhy: 216,64g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Bal, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Ceviz, Tahin Pekmez. Lunch: Armut, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patatesli Fırın Köfte. Snacks/Andere: Hurma, Magnum Beyaz. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ÜmitDeniz's Gewicht Geschiedenis
|