Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 126,66g.
Ontbijt: Pekmez, Roka Marulu, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Uno Premium Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Avokado, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Lunch: Fındık, Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini, Muz, Badem Sütü, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Tavuk Döner. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmacskn's Gewicht Geschiedenis
|