Adi_Go's Logboek, 02 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
82,8 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 21,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2024:
1456 kcal Vet: 37,96g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 206,03g.   Ontbijt: Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Alpro Soya Soya Original. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Nektarine. Diner: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Maggi Ofen-Gemüse mit Feta, Radieschen, Tomaten. Snacks/Andere: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Alpro Soya Soya Original. meer...
2733 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adi_Go's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.